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三个部位出汗预示疾病

   2021-07-13 100
核心提示:人体出汗是常事,但是一定要注意不正常的出汗。中医常根据出汗的时间、部位、多少和特点来判断身体的状况。头面部多汗若暴饮暴食

人体出汗是常事,但是一定要注意不正常的出汗。中医常根据出汗的时间、部位、多少和特点来判断身体的状况。

头面部多汗 若暴饮暴食后出现头面部多汗,同时觉得上腹胀满、口渴、不想吃饭者,多为积食,可以通过减少进食量,清淡饮食来缓解,但也可以吃点消化药;若伴随肢体沉重无力,胃胀不适、想呕吐、身体发热、舌苔厚而黄腻者,是脾胃有湿热的表现,应注意清淡的饮食。

手足心多汗 若手足心多汗,并伴有手足心热、口咽干燥等状者,多属于阴虚有热;若手足心多汗并伴随腹部胀满疼痛、大便不通者,多属于肠道内有积粪的热证,可服用通便药;若有手足心多汗并伴随口干、牙龈肿痛等状者,多属于胃热,可服用清胃热的中药。

心胸口多汗 多见于脑力工作者,这些人常伴有精神倦怠、食欲不振、睡眠差、多梦的表现,属于思虑过度,导致新脾虚,可通过适当的运动,如慢跑、太极拳、八段锦等活动来缓解压力,调节身心,可消除心胸口多汗。



 
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